Skilsmisse coaching
Skilsmisse er en kompleks og følelsesladet proces. Jeg vil guide dig gennem denne vanskelige tid og lære dig konkrete teknikker
til at håndtere både de praktiske og følelsesmæssige udfordringer, der følger med.
Sammen vil vi arbejde på at styrke din evne til at håndtere konflikter med din tidligere partner og støtte
dine børn under denne overgangsperiode.
Skilsmisse coaching og terapi
Ikke alle forhold eller ægteskaber er varige, og nogle gange er det uundgåeligt at tage det vanskelige skridt mod separation.
Skilsmisse Coaching eller Parterapi kan være uvurderligt i at navigere gennem denne følelsesmæssige tumult og hjælpe med at finde vejen frem både individuelt og som en familie. Uanset om I befinder jer midt i en krise, er på vej ud af en, eller ønsker at forebygge en, kan jeg tilbyde dig de konkrete værktøjer og støtte, der er nødvendige.
Jeg stod selv pludselig over for en livsomvæltning, da min ægtemand pludselig ønskede skilsmisse efter 19 års ægteskab. Det kom som et chok, og jeg følte mig fuldstændig uforberedt. Men selv i den mørkeste tid besluttede jeg, at vores børn ikke skulle lide under vores konflikter. Jeg lærte at tilgive min eksmand og mig selv og fandt styrken til at genopbygge mit liv.
Nu, 16 år senere, er jeg dybt taknemmelig for den personlige vækst, jeg har opnået. Jeg har fundet kærligheden igen, og mine børn har fundet deres vej. Men jeg forstår også vigtigheden af støtte og vejledning undervejs.
Som erfaren parterapeut, psykoterapeut og coach, der trækker på både uddannelse og personlig erfaring, forstår jeg dybt de udfordringer, en skilsmisse kan bringe. Jeg ved, at det kan være en lang og smertefuld proces, men jeg tror også på, at der er håb og muligheder for vækst og fornyet lykke.
Hvis du kan genkende nogle af de følelser og udfordringer, jeg har beskrevet, er du mere end velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale. Lad os sammen udforske, hvordan jeg kan hjælpe dig med at finde vej gennem denne udfordrende tid og skabe et nyt kapitel af håb og muligheder.
Hvad siger mine kunder?
“Jeg vil blot sige tusind tak for din utrolige støtte og yderst professionelle tilgang til de udfordringer, jeg har stået med. Siden vores første møde for mere end et år siden har du været klar til at guide mig i den rigtige retning, uanset om det handlede om usikkerhed, mindreværd eller alle de problemer, man møder som skilt og efterfølgende som en del af en sammenbragt familie.
Du har delt ud af dine egne erfaringer, og du har hjulpet mig til at se en masse ting i et andet lys. Jeg kan derfor takke dig for, at jeg nu samarbejder med min eksmand om vores to skønne piger, og vi er ligefrem begyndt at lave ting sammen med pigerne. Det troede jeg ærligt talt aldrig ville kunne ske.
Du har hjulpet mig til at forstå mine handlemønstre, og ikke mindst hvordan jeg får dem ændret, så de ikke længere spænder ben for mig. Og det har aldrig gået bedre i mit forhold. Vi er netop kommet hjem fra vores første ferie uden ét eneste skænderi, og det er helt nye toner for os.
Jeg ved godt, at jeg stadig har meget at arbejde med – og det er vel kun naturligt, når man har en tung rygsæk med meget svigt og sorg i bagagen – men jeg ved, at du altid er der for mig, og det er en kæmpe hjælp.
Du skal have en særlig tak for altid at finde tid til mig, når det brændte på, uanset om det var et møde, et opkald eller en kærlig og omsorgsfuld SMS.
Jeg kan kun sige: Tusind tak for dig!“
Lene
Psykoterapeut København – Psykoterapi og Coaching til DIG
Uanset hvor nuanceret din tilværelse måtte være, og uanset om den synes uoverkommelig eller næsten uudholdelig, ønsker jeg, at du aldrig tøver med at dele dine tanker med mig. Sammen kan vi overvinde udfordringerne, hvis vi støtter hinanden og tager små skridt mod det sted, hvor du kan opnå den velvære, du fortjener. Jeg ser min terapi og rådgivning som en vejledning på din personlige rejse.